在依恋的心理治疗中，要获取患者被解离的、否认的或无法言说的体验（内隐的心智化），跟患者一起反思这些体验、促进体验的整合，用语言帮助患者理解自己的体验，将心智化外显。觉察内隐心智化的过程是在连续时刻的感知中对实际发生在我们身上和内心的事情有清晰和专心致志地觉知。嵌入嵌入，是将自我等同于体验，即心理等同模式。在嵌入中，我们简单地接受意识到、感受到的和相信的，“我”就是这…

心智化和觉察:心理解放的双螺旋结构认识精神之流的内容的意识，比这些内容本身更重要。——-MARK EPSTElN依恋理论的研究强有力地表明，我们相对持久的心理状态，以及每时每刻的主观体验，都受到我们如何对待自己生命中的内在和外在环境的姿态的影响，这些影响与直接受环境的影响相比，可能不相上下，或者更大。

摘要新自体心理学重视诠释在治疗过程中的作用，其代表人物对诠释的内涵、功能、作用机制以及精确性等问题都提出了新的理解。新自体心理学家沃尔夫、斯托罗洛、布尔斯基和哈格兰德等人的诠释观继承并发展了科胡特自体心理学关于诠释的基本观点。新自体心理学的诠释观是科胡特自体心理学有关诠释观点的继承与发展，新自体心理学的诠释观为诠释的内涵、功能、作用机制和精确性等问题提供了全新的理解…

听到了抑郁觉醒的导弹磁暴音了吗？那是世界上，未被人类定义和觉知到的，和贴标签的最伟大的您内心的高频低频统一声音。抑郁症：当我们是黑色的时候，我们变成黑色的时候，我们不再发出任何的思维光芒，精神光明，心理光明，，，我们就成为了，物质的原始自己了，，，完全不需要再再看任何人脸色了，，，因为我们不发光别人看不到了。我们利用一段时间，欣赏自己的抑郁，不发光的状态。。。我们就…

心理咨询为何要一定要提前预约？很多人不理解，会对提前预约表示疑问，认为，我遇到问题了，你怎么不马上跟我进行咨询呢，还要让我等上好几天？当然，这里面有一定现实方面的原因是我们所提供的心理咨询的服务毕竟有限，难以有求必应，遵照先来后到的顺序，预约是必要的。抛开现实方面的原因，从更深层次的角度，心理咨询需要提前预约也是有着至少三方面的好处的。1/4第一，提前预约，可以让来访…