“网瘾”的原因：自我混乱，秩序感丧失，理想化客体缺乏（无望感），孤单寂寞时候，很容易去伸手刷视频打游戏，因为自我处于混乱无序状态企图获得自我管控以求达到有组织的、有秩的、替代性、代偿功能性的目的的实现，使自我释放内心的焦虑不安，以获得自我成就感。

这是一种既经济又有效的缓解焦虑调节情绪及时性方式，随着反复动作、不断刺激加强，特别针对那些自体体验刺激缺乏人群，可以废寝忘食一玩几个小时甚至一天几天，甚至成瘾。一般来说，视频作品、网络游戏等设计者们均是由失调混乱到有组织有秩序的完成过程，或有组织的分解到最后的整合完成，这与人们烦躁混乱无序的痛苦企图获得即可解决期待非常一致，有企图使用那些理想话影视作品，游戏的成功者成就功能转换内化成为自己的理想，但是由于自恋过于脆弱，转换内化并不会发生，无力从绝对完美的理想化影像中撤回灌注精力去弥补自体的能量不足。极易继续攀附于模糊的绝对完美的理想化影像上，导致自我深陷其中不能自拔。其自恋伤害影响异常，比较少防御。其他心理功能也无法组织起来快速形成其次发的自恋平衡，使其容易陷入大规模退缩或不宽容愤怒中。

这种人基本属于自恋人格障碍问题人群，这并不是说就是严重心理问题，现代社会文化宣称人人都自恋，自恋是人一生发展的。但是如果影响了生活质量影响了人的社会功能是必须要接受心理治疗的。

人们最关心的是：如何治疗网络成瘾行为？

一般需要找到自己的心理咨询师治疗，假如心理咨询中，初步诊断为自恋性人格障碍，理想化自体缺乏，自体代偿结构调整。治疗一般按诊断走。自体结构发生改变，自体得以复建，促进人格完善。

家长或家人或心理咨询师如何协助其改变哪？

1、采用柔细致和真实敏感的态度对待其行为。

2、提供可使用类似的有效的可理想化双亲影像的替代性行为帮助。

3、这样的态度和行动能使他/她体验出其行为是可以控制和情绪可以调节的焦虑和挫折，使其感知这挫折设计可控的，他/她就可能创造性能发展出去性欲化和目标抑制的理想（即低近现实的理想），容许他/她内心得以成长和发展。

4、否则，他/她就会不感面对其内心的挫折，而且，认同那些不恰当的回应方式对待其焦虑。使其体验焦虑更为强烈，其继续使用和重复其幼稚的行为来获得即刻满足的焦虑缓释行为。